腰痛でお困りなら江戸川区の整体院 凛

ブログカテゴリー一覧

「院長ブログ」の記事一覧

 

院長ブログ

2022/01/10(月)

2022 ご挨拶

さあ、2022年がスタートしました。 無事に2022年を迎えられたこと、まずは既存のお客様、当院を支えてくれている方々に感謝申し上げます。 今年もより技術の向上、人間性の向上ができるよう努力を重ね、一人でも多くの方の悩みを解決できるように 頑張ってまいります。本年もよろしくお願い申し上げます。
続きはこちら»

 

院長ブログ

2021/02/08(月)

脇の下の筋肉に対するストレッチ

[embed]http://youtu.be/nn41tjbrFQQ[/embed]
続きはこちら»

 

 

院長ブログ

2020/06/10(水)

これからの時代、自分の身体を守るため、今やるべきこと。

いつも当院ブログをご覧いただきありがとうございます。 整体院 凛 谷口です。 久しぶりの投稿になります。 当院では 腰痛専門としてやらせていただいておりますが、 もちろん、肩の痛みや、腕のしびれ、膝の痛み、重度の肩凝りなど、 あらゆる症状に対しても施術を行っております。 また、これからの時代、大事な命を守るために、人類がいまだ遭遇した ことのない、未知のウ
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/05/14(木)

施術再開のお知らせ

長い間お休みをいただき ご迷惑をお掛けしました。 コロナも落ち着きつつあるということで5月15日より コロナ対策をしっかりとした上で 施術を再開させていただきます。 既存及び新規のお客様におきましては 今後ともよろしくお願い申し上げます。
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/05/03(日)

ご迷惑をお掛けしております

東京はなかなか感染が収まりませんが あなたは大丈夫ですか? 少なくとも当院に通われている方は大丈夫であることを 信じています。 施術再開に関してましては5月7日に連絡させていただきます。 非常に判断が難しい状況ですよね。 これは日本中の誰もが思っていることだと思います。 でも、人間は生きていてなんぼです。 生きていなければ何もできません。 乗り越えましょう。 また光が輝いてきま
続きはこちら»

 

院長ブログ

肘のストレッチ

[embed]http://youtu.be/NDAbGmTkgRo[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/04/24(金)

自律神経に対してのセルフケア

[embed]http://youtu.be/_NCWbRP3zBs[/embed]
続きはこちら»

 

 

院長ブログ

2020/04/22(水)

もものストレッチ

[embed]http://youtu.be/7qbqEF782Cw[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

お尻のストレッチ

[embed]http://youtu.be/9UtNLxvUeqM[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/04/20(月)

新コロナによる施術休業について

当院では新コロナウイルス蔓延による、東京都の緊急事態宣言に従って4月9日より 施術休業しております。(東京都の指示である5月6日まで) 5月6日以降はまだ未定です。 新コロナ感染者人数が減少しひとまず落ち着いてきたら 施術を再開する予定です。 既存の患者様には再開が決まりましたら連絡させていただきます。 また、何かありましたら遠慮なく連絡下さい。
続きはこちら»

 

 

院長ブログ

2020/04/17(金)

新コロナ対策

いつも、ブログをご覧いただきありがとうございます。 整体院 凛 谷口です。 いやー家にこもっているのは大変ですね、早く仕事がしたくてうずうずしてます。 今は毎日、家の掃除をしています。じっとしていられないんですね。 さて、いま世界では新コロナウィルスが蔓延し大変なことになっていますが、 あなたはこの原因をどうお考えでしょうか? このウイルスが自然発生的なものであるな
続きはこちら»

 

院長ブログ

肩の部分のストレッチ

[embed]http://youtu.be/JxK9e6qwyJc[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/04/14(火)

胸のストレッチ

[embed]http://youtu.be/ywu_oMtSkjg[/embed]
続きはこちら»

 

 

院長ブログ

2020/03/29(日)

腰痛真相究明

今日は腰痛や痛みに対しての考え方について少しお話させていただきます。 [embed]https://youtu.be/KwCpvRe2rsc[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/03/19(木)

肩凝りセルフケア

いつも当院ブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は、先日書かせていただきました肩凝りに対しての セルフケアを一つお伝えさせていただきます。 [embed]http://youtu.be/5fn8g3nmPq8[/embed]
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/03/17(火)

当院の施術について

当院の施術は、まず身体のバランスを調整します。 次に腹腔(胃や腎臓、肝臓、腸などが入っている空間)を緩め、胸郭(肺や心臓などが入っている肋骨に囲まれた空間)を緩めます。 そして原因となっている箇所の皮膚、皮下脂肪、浅いところの筋膜を緩め、 徐々に深い筋膜、筋肉と緩めていきます。 次に内臓の調整、これは内臓と筋肉のつながりの部分を主に緩めます。 そして頭の筋膜、あご関節
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/03/10(火)

よくある質問

当院に寄せられるよくある質問をまとめました。 当院では施術技術を高く保つため、すべて自費診療とさせていただいています。 当院は完全予約制です。 予約時間の5分前にお越しください。 ご予約前後の時間も他のお客様がいらっしゃいますのでご注意ください。 遅刻してしまう場合は必ずご連絡下さい。 私は柔道整復師の国家資格を持ち、整骨院、整形外科、総合病院、リハビリ施設で 30年以上
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/03/08(日)

肩凝り

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 整体院 凛 谷口です。 新型コロナ早く終息に向かってもらいたいものです。 また、感染された方々には早く快方に向かってくれることを心から願っております。 私の家もトイレの紙がなくなり、なんとか昨日手に入りました。 普段当たり前のように使っている物が急になくなると、 本当にありがたみがわかりますね。 物は大切に使わなけれ
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/03/01(日)

どんな人ですか?

こんばんは! 整体院 凛 谷口です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 どんな人なの? 良く聞かれますので、簡単に書かせていただきたいと思います。 生まれは1965年群馬県前橋市、育ちはずっと江戸川区です。 下町育ちで、行徳弁が入っているため言葉が少しばかり悪いですが、 心根は優しいと思っています。 性格は温厚、仕事以外はとてもいい
続きはこちら»

 

院長ブログ

温めたほうがいいのか? 冷やした方がいいのか?

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 整体院 凛 谷口です。 今日は、痛みに対して温めたほうが良いのか? 冷やした方が良いのか? について私なりの見解を述べさせていただきたいと思います。 腰の痛みを例にとりましょう。 まずズキズキと痛むという表現が匹敵する場合は基本冷やします。 また横に寝て安静にしているときも痛み、痛みの場所が指でピンポイントで分
続きはこちら»

 

院長ブログ

2020/01/05(日)

新年のご挨拶

まずは無事に新年を迎えられたことを皆様に感謝いたします。 去年、わたしは八方塞がりの年でした。そんな中、接骨院から整体院への業務形態の変更、 また技術の勉強会や、マーケティングの勉強会などで大変忙しい年でした。 今年もいい意味で忙しく過ごせれば、と、思っております。 ことしもまた、技術に磨きをかけて、より繊細な手を目指し一人でも多くの方の、あなたの 力になれるよう努力してまいります。
続きはこちら»

 

院長ブログ

2019/12/02(月)

腰の手術について

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 整体院 凛 谷口光輝です。 今日はお医者様に手術を宣告されているけど、手術だけは避けたい腰痛持ちの方や、手術したのだけれどどうしても 症状がとれない、もしくは、手術したのだけれど、また症状が再発してしまった。 という方のために少しお話を させていただきます。  さて、あなたの腰、また、脚はお風呂に入られたときは楽になり
続きはこちら»

 

院長ブログ

2019/11/22(金)

ストレスと腰痛

今日は、ストレスと腰痛について簡単にお話させていただきます。 大多数の皆様はストレスと腰痛って関係あるの? 別物じゃないの、とお考えと思います。しかし心理的ストレスと腰痛は密接な関係があります。 心理的ストレスにより脳の機能がしっかりと働かなくなり、腰痛に関係する筋肉の血行不全をもたらし 腰痛を発生させるというものです。また、身体的ストレス(悪い姿勢や急に捻った、とても重たい物を持った
続きはこちら»

 

院長ブログ

胸郭の重要性

今日は、胸郭の重要性についてお話させていただきます。 胸郭とは肋骨、胸椎、胸骨などによって作られています。 中には肺や心臓、肝臓など様々な臓器が守られています。さて、 胸郭の動きが悪くなるとどういうことが起きるでしょうか? 歳と共に胸郭は硬くなってきますが、まずは呼吸が浅くなります。 酸素を胸いっぱいに吸い込めなくなりますね。 また、姿勢への影響、これは、肩甲骨、肩関節、腰、股関節との
続きはこちら»

 

院長ブログ

2019/11/19(火)

院長つぶやき

こんにちは、整体院、凛 谷口光輝です。 当院ではご家族の紹介や、スポーツ(特に卓球)での紹介で来院される方が多くいらしゃいます。 既存のお客様には本当に感謝ですね。 9月から本開業させていただいたんですけど、今、心から思うことは つながり、つながりって本当に大事ですね。 まだ整体院として開業して約3か月、まだまだ当院の認知度は低いですが日々勉強を重ね、現在 来院されているお客様と共に一
続きはこちら»

 

腰痛, 院長ブログ

2019/10/24(木)

難治性腰痛について

はじめまして、整体院 凛(りん)院長の谷口光輝(こうき)と申します。 今日は初めてブログを書かせていただきます。 最初ということでお悩みの方がたくさんいらっしゃるであろう難治性腰痛についてお話させていただきます。 皆様は難治性腰痛に対してどのようなお考えをお持ちでしょうか? 様々な病気による腰痛もありますが、一般的によく言われるのは椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症ではないでしょ
続きはこちら»

 

院長ブログ

2018/11/01(木)

テスト投稿

テストテキストテストテキストテストテキストテストテキスト
続きはこちら»

 

 

 

 

通常初回施術費9,000円のところ

初回限定特別価格1,980円
(税込)

6月7日(火)まで先着3名様限定割引 → 残り1名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

080-7622-3939

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。